FIQUE ATENTO(A) e siga as recomendações seguintes:
☺ Se você apresentar febre, tosse ou dor de garganta, podem ser sintomas de GRIPE.
☺ Não vá à escola ou ao trabalho.
☺ Evite aglomerações.
☺ Permaneça em casa até 24 horas após o desaparecimento dos sintomas.
☺ No caso de ir ao médico, informe seu quadro na recepção da unidade de saúde ou preste atenção aos avisos no local.
☺ Grávidas, crianças menores e idosos são mais vulneráveis às complicações da gripe.
☺ Cobrir sempre o nariz e a boca ao tossir ou espirrar.
☺ Utilizar lenços descartáveis e colocar no lixo após o uso.
☺ Lavar as mãos com frequência com água e sabão.
☺ Mantenha uma boa alimentação e hábitos saudáveis.
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